Tu texto personalizado va aquí
Yoga sanasana
Lun y Mie: 7 - 8:30pm
Disfruta del presente a través de ejercicios de respiración. Enseña a tu mente a entrar en un estado de conciencia plena para alcanzar la paz interior. Nullam quis risus eget urna mollis ornare vel eu leo. Aenean eu leo quam. Pellentesque ornare sem lacinia quam venenatis vestibulum.
Meditación
Proximamente
Movimientos rápidos y aeróbicos. Persigue lograr una respiración profunda y constante. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Cras mattis consectetur purus sit amet fermentum. Etiam porta sem malesuada magna mollis euismod. Maecenas faucibus mollis interdum. Maecenas sed diam eget risus varius blandit sit amet non magna.
Respiración
Proximamente
Movimientos pausados. Se centra en posturas clásicas y en alinear el cuerpo. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient. Cras mattis consectetur purus sit amet fermentum. Fusce dapibus, tellus ac cursus commodo, tortor mauris condimentum nibh, ut fermentum massa justo sit amet risus. Maecenas faucibus mollis interdum. Maecenas sed diam eget risus varius blandit sit amet non magna.
Restaurativa
Proximamente
Revitaliza el cuerpo gracias a que mejora la circulación de sangre hacia los órganos y calma el sistema nervioso a través de ejercicios de respiración. Curabitur blandit tempus porttitor. Maecenas faucibus mollis interdum. Maecenas faucibus mollis interdum. Maecenas sed diam eget risus varius blandit sit amet non magna.