Trabajamos con énfasis en las estrategias de recuperación activas. Tratamos sus síntomas desde adentro hacia afuera, con técnicas de regulación de su sistema nervioso central y desde afuera hacia adentro con métodos que reparan y fortalecen sus estructuras somáticas.

Le apoyamos con modalidades complementarias para el tratamiento de dolor persistente, “burnout”, ansiedad, depresión, insomnio y otros. Le ayudamos a implementar hábitos y cambios de estilo de vida de manera compasiva, práctica y realista.

Las sesiones Neuromio-reset™ son una combinación de distintas técnicas de regulación del sistema nervioso, descarga muscular y relajación profunda.

También conocida como críoterapia. Se sumerge el cuerpo en agua a baja temperatura que contribuye a reducir inflamación y dolor muscular; mejorar recuperación y rendimiento físico; aumentar función inmune; estimular el metabolismo; entrenar la resiliencia al estrés y el enfoque mental.

Terapia de aumento de la temperaturatura corporal vía luz infraroja que beneficia la salud cardiovascular, disminuye del dolor en condiciones reumatológicas, inmunológicas y dolor persistente, beneficia la función de las vías respiratorias, libera toxinas y promueve relajación muscular.

Clases grupales:

Yoga para personas adultas mayores.

Yoga terapéutica.

Yoga restaurativa.